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Chá Matcha: o que é, benefícios e receitas

O matchá é extraído das folhas mais jovens de chá verde e proporciona diversos benefícios à saúde. Leia este artigo e conheça todos os benefícios desta bebida.

10 benefícios das bebidas fermentadas

Seu principal objetivo é gerar energia para manter os microrganismos vivos. Conheça agora os benefícios das bebidas fermentadas.

Kombucha faz bem para o seu intestino

Você provavelmente já escutou alguém falar isso, mas afinal você sabe por que a Kombucha faz bem para o seu intestino? 

Kombucha: o melhor aliado para o seu intestino
Você já escutou falar que o intestino é o nosso “segundo cérebro”? Mante-lo saudável é imprescindível para a manutenção da saúde.
Kombuchas aliviam stress? Saiba tudo sobre!
Existem algumas práticas que nos ajudam a lidar com o stress: fazer exercício físico, meditar, e incluir um kombucha no seu dia. Vejo os benefícios!
Antioxidantes: o que é, qual sua função e sua importância
O segredo para retardar o envelhecimento celular. Veja o que você precisa saber sobre a ação dos antioxidantes.

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